
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz de tamboril
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
salsa10 g
-
água800 g
-
azeite30 g
-
sal1 pitada de
-
cubos de tamboril400 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
polpa de tomate50 g
-
arroz agulha300 g
-
caldo de marisco caseiro1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1163 kJ /
278 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sopas e pratos principais
31 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMexilhões à marinheiro
25min
Empadão de peixe
1h 15min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35min
Salada de bulgur, feijão e atum
45min
Salada de feijão-frade e bacalhau
30min
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1h
Mini-rissóis de amêijoa
4h
Bacalhau à abade de Priscos
50min
Arroz com almôndegas de atum
50min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Dourada com legumes em papelote
40min