Συσκευές & Αξεσουάρ
Suquet de pescado y gambones con ajo negro
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
100 g de cebolla en cuartos
-
100 g de apio en trozos
-
25 - 30 g de almendras tostadas sin sal
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de agua
-
4 lomos de merluza congelada, (aprox. 400 g)4 lomos de merluza frescos (aprox. 400 g)
-
200 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en medallones
-
8 gambones crudos enteros
-
6 - 8 dientes de ajo negro (aprox. 20 g)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharada perejil fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
30.6 g
Θερμίδες
1279 kJ /
306 kcal
Λιπαρά
18.9 g
Φυτικές ίνες
17.7 g
Υδατάνθρακες
3.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Como pez en el agua
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
¿Qué hay de comer?
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLeche de tigre con patacones - Perú
20 λεπτ.
Lubina en papillote con crema de grelos
45 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
Pudin de bacalao
2ωρ. 30 λεπτ.
Merluza con beurre blanc al limón
20 λεπτ.
Ceviche de lubina y langostinos con piña
1ωρ.
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 λεπτ.
Ahi poke (Poke de atún con arroz)
40 λεπτ.
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3ωρ.
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 λεπτ.
Hamburguesas de sepia
15 λεπτ.
Minifishcakes de bacalao con guisantes
1ωρ. 10 λεπτ.