Farfalle aux couleurs italiennes

Farfalle aux couleurs italiennes

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de comté coupé en morceaux
50 g
oignon coupé en deux
1
gousses d'ail
2
d'huile d'olive
4 c. à soupe
de champignons de Paris frais nettoyés et coupés en deux
200 g
d'épinards frais
100 g
de basilic frais
2 c. à café
d'eau chaude
300 g
de coulis de tomates
100 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
2 c. à café
de pâtes sèches, type farfalle
200 g
de ricotta
150 g
150 g de fromage frais, type St Môret®

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 492 kcal / 2059 kJ

Πρωτεΐνη 17 g

Λιπαρά 28 g

Υδατάνθρακες 42 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

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