Besugo a la espalda

Besugo a la espalda

4.4 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

besugo (aprox. 2 kg) abierto por la mitad, sin espinas
1
de sal
1 cucharadita rasa
de aceite de oliva
100 g
dientes de ajo laminados
8 - 10
pimientas de Cayena secas enteras
2
de vinagre
50 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 309 kcal / 1291.8 kJ

Πρωτεΐνη 30.9 g

Λιπαρά 19.8 g

Υδατάνθρακες 1.2 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Érase una vez... 40 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 158 70 Συνταγές
Ισπανία

Rockstars - Ben 16 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Merluza con calabaza y patata

Merluza con calabaza y patata

40 λεπτ.

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

30 λεπτ.

Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

30 λεπτ.

Salmón al limón y soja

Salmón al limón y soja

1ωρ. 30 λεπτ.

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

25 λεπτ.

Merluza al curry con arroz y brócoli

Merluza al curry con arroz y brócoli

45 λεπτ.

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

35 λεπτ.

Lubinas de ración en papillote para dos

Lubinas de ración en papillote para dos

30 λεπτ.

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

Καμία βαθμολογία

Rape y gambones con patatas al ajillo

Rape y gambones con patatas al ajillo

45 λεπτ.

Pescado al horno al estilo griego con bulgur

Pescado al horno al estilo griego con bulgur

1ωρ. 30 λεπτ.

Rossejat de rodaballo y almejas

Rossejat de rodaballo y almejas

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων