Besugo a la espalda

Besugo a la espalda

4.4 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1 besugo (aprox. 2 kg) abierto por la mitad, sin espinas
1 cucharadita rasa de sal
100 g de aceite de oliva
8 - 10 dientes de ajo laminados
2 pimientas de Cayena secas enteras
50 g de vinagre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 30.9 g

Θερμίδες 1291.8 kJ / 309 kcal

Λιπαρά 19.8 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Υδατάνθρακες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Érase una vez... 40 Navidades juntos 40 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 158 70 Συνταγές
Ισπανία

Rockstars - Ben 16 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1h 15min

Ceviche chifa de mero

40min

Brochetas de salmón con hummus de aguacate

20min

Fabas con almejas en cocción lenta

20h

Merluza con patatas y salsa de tomate para dos

35min

Calamares en escabeche rojo

55min

Tortilla de bacalao y verduras

30min

Dorada con guarnición de pimientos

2h 45min

Bacalao fresco con ajada

30min

Rodaballo en papillote con espárragos

30min

Mero en salsa de cítricos

30min

Zoodles de calabacín con pollo y queso

30min

Εμφάνιση όλων