Teochew Seafood Porridge

Teochew Seafood Porridge

4.7 27 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • long grain white rice rinsed
    120 g
  • sesame oil dark (roasted)
    2 tsp
  • salt
    2 tsp
  • fish fillets cut in slices (1 cm)
    150 g
  • squid rings
    150 g
  • whole prawns deshelled
    200 - 250 g
  • fish sauce
    1 tbsp
  • white pepper powder adjust to taste
    1 pinch
  • fish balls (total 150 g)
    10
  • Tianjin pickled cabbage (tung choy)
    20 g
  • water
    1500 g
  • fresh coriander leaves only, chopped, to garnish
    1 sprig

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 174 kcal / 728 kJ
Πρωτεΐνη 18 g
Λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 0.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων