Teochew Seafood Porridge

Teochew Seafood Porridge

4.6 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

long grain white rice rinsed
120 g
sesame oil dark (roasted)
2 tsp
salt
2 tsp
fish fillets cut in slices (1 cm)
150 g
squid rings
150 g
whole prawns deshelled
200 - 250 g
fish sauce
1 tbsp
white pepper powder adjust to taste
1 pinch
fish balls (total 150 g)
10
Tianjin pickled cabbage (tung choy)
20 g
water
1500 g
fresh coriander leaves only, chopped, to garnish
1 sprig

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 728 kJ / 174 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Asian All-in-One 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mac 'n' Cheese Muffins

1 Std.

Creamy vegetable rice

25 Min

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

30 Min

Chicken Shawarma Bowl

1 Std.

Quick Steamed Buns (Mantao)

1 Std.

Pasta Primavera

50 Min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55 Min

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 Min

Kalguksu (chicken noodle soup)

1 Std. 15 Min

Risotto with Parmesan Cheese

30 Min

Lasagne bolognese

2 Std. 30 Min

Kelantan Noodle Soup

40 Min

Εμφάνιση όλων