Συσκευές & Αξεσουάρ
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
5 porcji
Υλικά
Czerwone pesto
-
70 g oliwy z oliwek
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
160 g orzechów nerkowca160 g orzeszków piniowych
-
100 g pomidorów, suszonych
Drobiowe rolady
-
10 - 15 g liści szpinaku, świeżych bez łodyg (ok. 30 sztuk)
-
70 g sera mozzarella pokrojonego na 4 cm kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 jajka
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
70 g bułki tartej
-
15 polędwiczek drobiowych (800-900 g)
Sos
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oliwy z oliwek
-
650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście ilość do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
40 g
Θερμίδες
2950 kJ /
702 kcal
Λιπαρά
47 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
NIEDZIELNY WŁOSKI LUNCH
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczona szynka (kulka)
50 h
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1 h
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1 h 15 min
Meksykańska tostada z wołowiną
1 h
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2 h 30 min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8 h 35 min
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25 min
Klops z papryką i jajkiem
1 h 40 min
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1 h 45 min
Kofty z indyka z sosem tahini
30 min
Jajka po szkocku
1 h 25 min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 min