
Συσκευές & Αξεσουάρ
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
5 porcji
Υλικά
Czerwone pesto
-
oliwy z oliwek70 g
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki40 g
-
ząbek czosnku1
-
orzeszków piniowych160 g
-
pomidorów, suszonych100 g
Drobiowe rolady
-
liści szpinaku, świeżych bez łodyg (ok. 30 sztuk)10 - 15 g
-
sera mozzarella pokrojonego na 4 cm kawałki70 g
-
ząbki czosnku2
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście2 gałązki
-
jajka2
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
bułki tartej70 g
-
polędwiczek drobiowych (800-900 g)15
Sos
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek50 g
-
przecieru pomidorowego, typu passata650 - 700 g
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście ilość do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
702 kcal /
2950 kJ
Πρωτεΐνη
40 g
Λιπαρά
47 g
Υδατάνθρακες
27 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

NIEDZIELNY WŁOSKI LUNCH
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 λεπτ.
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1ωρ. 5 λεπτ.
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 λεπτ.
Kurczak w białym sosie z ryżem (ferkase)
1ωρ.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1ωρ. 35 λεπτ.
Kotlety z mięsa z rosołu
30 λεπτ.
Gulasz wołowy z papryką
1ωρ. 25 λεπτ.
Klopsiki królewieckie z sosem, szparagami i ziemniakami
1ωρ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Wołowina w czerwonym winie
2ωρ. 10 λεπτ.
Schab duszony w sosie
50 λεπτ.