Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
tomate maduro cortado em pedaços150 g
-
azeite35 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
malagueta (προαιρετικό πεδίο)½
-
coentros20 g
-
espinafres baby100 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
lombos de bacalhau demolhado (900 g aprox.)4
-
água800 g
-
batatinha nova cortada em metades800 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
49 g
Θερμίδες
2114 kJ /
506 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
37 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Janeiro 2018
17 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1ωρ. 30 λεπτ.
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1ωρ. 10 λεπτ.
Caril de camarão com manga
35 λεπτ.
Pudim de peixe com molho de tomate
3ωρ.
Linguini com camarão e cogumelos
Καμία βαθμολογία
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 λεπτ.
Salada com mini-hambúrgueres de atum
20 λεπτ.
Carapaus de escabeche
13ωρ. 20 λεπτ.
Mexilhões à marinheiro
25 λεπτ.
Polvo guisado
55 λεπτ.
Pescada com batatas ao vapor
40 λεπτ.
Bifes de atum com molho de tomate
30 λεπτ.