Orangen-Spaghetti mit Lachs

Orangen-Spaghetti mit Lachs

3.9 140 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    100 g
  • Koriander abgezupft
    1 Bund
  • Orangen unbehandelt, mittelgroß
    3
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut
    300 g
  • weißer Pfeffer und mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Salz und mehr zum Kochen und Würzen
    ½ TL
  • Wasser und mehr zum Kochen
    500 g
  • Erbsen, TK aufgetaut
    200 g
  • Spaghetti
    300 g
  • Sesamöl
    2 - 3 EL
  • Zucker
    1 Prise
  • Chiliflocken
    ½ TL
  • Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
    4

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 36 g
Θερμίδες 2988 kJ / 713 kcal
Λιπαρά 30 g
Φυτικές ίνες 10.2 g
Υδατάνθρακες 69 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων