Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Curry de banane plantain

Curry de banane plantain
3.6 52 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 20 g d'huile de noix de coco
  • 20 g de pâte de curry verte
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • 1 gousse d'ail
  • 5 g gingembres frais
  • 380 g de lait de coco
  • 200 g de crème de coco
  • 110 g de yaourt nature brassé
  • 20 g de sauce de soja
  • 5 g de jus de citron vert
  • 650 g de bananes plantain, coupées en rondelles épaisses
  • sel
  • poivre moulu
  • ½ bouquet de coriandre fraîche

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 7 g
Θερμίδες 2356 kJ / 565 kcal
Λιπαρά 33 g
Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisiner avec Thermomix Cuisine du monde Vol. II 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre

4.4(17)

1h 20min

Nouilles asiatiques et légumes

4.0(20)

30min

Tarte ratatouille

4.2(57)

2h 30min

Tatin d'endives au bleu et aux noix

4.3(114)

2h 15min

Pâtes au fenouil et à la sauce tomate

4.6(247)

45min

Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)

4.3(218)

30min

Chili végétarien

4.4(36)

1h 5min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

4.1(82)

45min

Omelette aux poivrons, à la feta et aux herbes

4.2(13)

30min

Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau

4.3(26)

1h 45min

Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon

4.3(151)

40min

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

4.3(9)

1h 15min

 Εμφάνιση όλων