Gratinado de legumes

Gratinado de legumes

4.4 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 doses

Υλικά

  • queijo emmental
    100 g
  • cenoura cortada em pedaços
    300 g
  • bolbo de aipo cortado em cubos
    400 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • sal
    2 c. chá de
  • Pimenta q.b.
  • tomilho só as folhas
    4 pés de
  • água
    200 g
  • brócolos só os floretes
    500 g
  • ervilhas descongeladas
    250 g
  • queijo-creme
    200 g
  • natas
    100 g
  • mostarda
    20 g
  • ovo
    1
  • fécula de batata
    10 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 207 kcal / 865 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 19 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων