
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto z zielonym groszkiem i boczkiem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 5 mm kostkę150 g
-
sera parmezan pokrojonego na kawałki80 g
-
cebul szalotek przekrojonych na pół40 g
-
oliwy z oliwek50 g
-
zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego200 g
-
ryżu do risotto np. arborio200 g
-
białego wina, wytrawnego100 g
-
wody450 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
śmietany, min. 30% tłuszczu30 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
620.3 kcal /
2595.2 kJ
Πρωτεΐνη
18.4 g
Λιπαρά
35.7 g
Υδατάνθρακες
50.8 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.9 g
Νάτριο
827.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SZYBKIE OBIADY
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTagliatelle z krewetkami
30 λεπτ.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 λεπτ.
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 λεπτ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)
50 λεπτ.
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti carbonara (TM7)
40 λεπτ.
Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)
Καμία βαθμολογία
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
40 λεπτ.
Pistacjowa carbonara
40 λεπτ.
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Ryż z łososiem i pieczarkami
35 λεπτ.