Hähnchen-Papaya-Curry

Hähnchen-Papaya-Curry

4.3 48 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Basmati-Reis
250 g
Salz zum Reiskochen
Wasser zum Reiskochen
Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Rapsöl
20 g
grüne Currypaste (z.B. von Knorr), nach Geschmack
15 - 20 g
Kokosmilch
400 g
helle Sojasauce
30 g
Frühlingszwiebeln
160 g
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (3-4 cm)
500 g
Papaya in Würfeln (1-2 cm)
200 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 39 g

Θερμίδες 2619 kJ / 626 kcal

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 3/2018 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip

Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip

1h

Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais

Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais

45min

Gemüse und Frikadellen vom Blech

Gemüse und Frikadellen vom Blech

1h

Zucchini mit Hackfüllung

Zucchini mit Hackfüllung

50min

Putengulaschsuppe

Putengulaschsuppe

45min

Chicken Shawarma Poutine

Chicken Shawarma Poutine

45min

Fixe Feierabendstulle

Fixe Feierabendstulle

30min

Lahmacun-Pizza

Lahmacun-Pizza

2h

Speck-Keulen mit Rahmsauerkraut

Speck-Keulen mit Rahmsauerkraut

1h 30min

Hähnchen-Bulgur-Auflauf

Hähnchen-Bulgur-Auflauf

1h

Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella

Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella

4h

Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce

Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce

1h

Εμφάνιση όλων