Hähnchen-Papaya-Curry

Hähnchen-Papaya-Curry

4.3 48 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Basmati-Reis
250 g
Salz zum Reiskochen
Wasser zum Reiskochen
Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Rapsöl
20 g
grüne Currypaste (z.B. von Knorr), nach Geschmack
15 - 20 g
Kokosmilch
400 g
helle Sojasauce
30 g
Frühlingszwiebeln
160 g
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (3-4 cm)
500 g
Papaya in Würfeln (1-2 cm)
200 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 39 g

Θερμίδες 2619 kJ / 626 kcal

Λιπαρά 25 g

Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 3/2018 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip

Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip

1 godz.

Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais

Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais

45 min

Gemüse und Frikadellen vom Blech

Gemüse und Frikadellen vom Blech

1 godz.

Zucchini mit Hackfüllung

Zucchini mit Hackfüllung

50 min

Putengulaschsuppe

Putengulaschsuppe

45 min

Chicken Shawarma Poutine

Chicken Shawarma Poutine

45 min

Fixe Feierabendstulle

Fixe Feierabendstulle

30 min

Lahmacun-Pizza

Lahmacun-Pizza

2 godz.

Speck-Keulen mit Rahmsauerkraut

Speck-Keulen mit Rahmsauerkraut

1 godz. 30 min

Hähnchen-Bulgur-Auflauf

Hähnchen-Bulgur-Auflauf

1 godz.

Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella

Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella

4 godz.

Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce

Zucchini mit Paprika-Hack-Füllung, Möhrenreis und Käsesauce

1 godz.

Εμφάνιση όλων