Lentil Curry (Dahl)

Lentil Curry (Dahl)

4.3 233 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

dried red lentils
200 g
water
500 g
fine sea salt
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
pandan leaf tied in a knot
1
coconut cream
60 g
oil
60 g
mustard seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
fenugreek seeds
½ tsp
red onion quartered
1
garlic clove
1
bird's eye chillies, fresh deseeded if preferred
2
fresh curry leaves
3
tomato diced (1 cm)
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1034 kJ / 246 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sri Lankan Feast 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Sun-Sational Savings 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lentil Moussaka

3ωρ. 30 λεπτ.

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 λεπτ.

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50 λεπτ.

Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1ωρ. 45 λεπτ.

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1ωρ. 15 λεπτ.

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

1ωρ. 15 λεπτ.

Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde

1ωρ. 30 λεπτ.

Beetroot and Halloumi Burgers

1ωρ.

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

45 λεπτ.

Polenta with Ratatouille

1ωρ. 20 λεπτ.

Indian vegetable curry

50 λεπτ.

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων