Chickpea Sundal

Chickpea Sundal

3.6 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ. 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

dried chickpeas
300 g
water plus extra to soak
1000 g
fine sea salt
1 tsp
oil
2 Tbsp
cumin seeds
½ tsp
black mustard seeds
1 tsp
red onion halved
½
dried bird's eye chilli
2 - 4
dried fennel seeds
1 tsp
flaked coconut
1 Tbsp
fresh curry leaves
12

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 601 kJ / 143 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sri Lankan Feast 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40 λεπτ.

Sumac-spiced Houmous

5 λεπτ.

Tomato and Vegetable Quiche

1ωρ. 45 λεπτ.

Crispy Korean Tofu

1ωρ. 20 λεπτ.

Palak Paneer

45 λεπτ.

Vegan Bean Burgers

1ωρ. 20 λεπτ.

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 λεπτ.

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

30 λεπτ.

Spinach, Tomato And Cheese Lasagne

2ωρ. 45 λεπτ.

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

1ωρ. 20 λεπτ.

Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim

1ωρ. 35 λεπτ.

Butterbean and Feta Burgers

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων