
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poireaux gratinés à la béchamel
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
100 g de gruyère coupé en morceaux
Les poireaux
-
1000 g d'eau
-
800 g de blancs de poireau
-
beurre pour le plat
La béchamel
-
50 g de farine de sarrasin
-
40 g de beurre
-
400 g de lait de soja
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
297 kcal /
1244 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία

Ma Cuisine
196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς

Ma cuisine au quotidien
196 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
239 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de lentilles aux aubergines
40min
Soufflé aux carottes, cheddar et noisette
1hod. 10min
Falafels
24hod.
Gratin de champignons, courge et épinards
1hod. 10min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Omelette soufflée, petits pois et menthe
40min
Chili non Carne
1hod.
Mafé aux patates douces et riz
1hod. 15min
Courgettes farcies aux œufs brouillés
1hod. 10min
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40min
Mijoté de lentilles et légumes verts
55min
Guacamole et œufs mollets
25min