
Συσκευές & Αξεσουάρ
Palometa con salsa de tomate y pimientos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
dientes de ajo2 - 3
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)1 - 2 ramitas
-
de aceite de oliva1 chorrito
-
de cebolla en trozos100 g
-
de pimiento rojo en trozos100 g
-
de pimiento verde en trozos100 g
-
palometa en filetes, sin piel ni espinas (aprox. 800 g)1
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de sal4 pellizcos
-
de tomate triturado en conserva400 g
-
de azúcar1 cucharadita
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
356 kcal /
1489 kJ
Πρωτεΐνη
42.6 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
8.1 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

En 30 minutos
81 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCalabacines rellenos de brandada
1ωρ. 30 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 λεπτ.
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 λεπτ.
Bacalao confitado con alioli de ajo negro
30 λεπτ.
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1ωρ.
Lubina en papillote con crema de grelos
45 λεπτ.
Remolacha, caballa y encurtidos
40 λεπτ.
Sepia con ratatouille
1ωρ.
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 λεπτ.
Albóndigas de sepia y jamón
1ωρ.
Ceviche de pulpo
10 λεπτ.