Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpo in guazzetto (per 2 persone)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino secco piccante
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di polpo fresco a pezzi
-
20 g di vino rosso
-
150 g di pomodori datterino in scatola, scolati
-
1 pizzico di sale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
22.2 g
Θερμίδες
1114 kJ /
266 kcal
Λιπαρά
17.4 g
Υδατάνθρακες
5.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoda di rospo al Varoma in crosta di patate
55 λεπτ.
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 λεπτ.
Risotto con verdure e sogliola
40 λεπτ.
Calamari in umido
55 λεπτ.
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 λεπτ.
Spigola con uvetta e pinoli
45 λεπτ.
Crocchette di sgombro e patate
1ωρ. 15 λεπτ.
Filetti di cernia su crema di zucca e porri fritti
50 λεπτ.
Zuppa di baccalà alle cipolle
35 λεπτ.
Pescestocco alla messinese
30 λεπτ.
Insalata di calamari
55 λεπτ.
Branzino al sale aromatico
55 λεπτ.