Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpo in guazzetto (per 2 persone)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino secco piccante
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di polpo fresco a pezzi
-
20 g di vino rosso
-
150 g di pomodori datterino in scatola, scolati
-
1 pizzico di sale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
22.2 g
Θερμίδες
1114 kJ /
266 kcal
Λιπαρά
17.4 g
Υδατάνθρακες
5.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFregola ai frutti di mare
40 λεπτ.
Polpettone ricotta e tonno
45 λεπτ.
Anelli di totano su crema di piselli
40 λεπτ.
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1ωρ.
Riso basmati con gamberi speziati
40 λεπτ.
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 λεπτ.
Nasello al vapore con riso e verdure
30 λεπτ.
Seppie in zimino
40 λεπτ.
Calamari in umido
55 λεπτ.
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 λεπτ.
Crocchette di sgombro e patate
1ωρ. 15 λεπτ.
Polenta al nero di seppia con ragù di calamari
1ωρ. 20 λεπτ.