
Συσκευές & Αξεσουάρ
Roupa velha
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
alho10 dentes de
-
azeite200 g
-
couve-portuguesa cozida, cortada em tiras300 g
-
batata cozida cortada em cubos400 g
-
bacalhau cozido s/ pele e s/ espinhas300 g
-
ovo cozido, picado1
-
Coentros picados q.b. p/ decorar
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
844.5 kcal /
3533.4 kJ
Πρωτεΐνη
56.1 g
Λιπαρά
53.3 g
Υδατάνθρακες
36.6 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Νάτριο
5327.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Natal tradicional
37 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Sobras de ontem
9 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMoqueca de camarão
20 λεπτ.
Pota à americana
40 λεπτ.
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 λεπτ.
Tacos de camarão e manga
25 λεπτ.
Empanada de sardinha
3ωρ.
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 λεπτ.
Salada de fusilli com calamares
50 λεπτ.
Sopa de peixe alentejana
40 λεπτ.
Bacalhau à Zé do Pipo
1ωρ.
Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata
30 λεπτ.
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 λεπτ.
Bacalhau gratinado com maionese
1ωρ. 20 λεπτ.