
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta z jarmużu
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
10 porcji
Υλικά
-
jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części40 g
-
moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)40 g
-
orzechów włoskich, łuskanych40 g
-
serka kremowego200 g
-
jogurtu greckiego100 g
-
miodu1 łyżeczka
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
117 kcal /
489.3 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
9.5 g
Υδατάνθρακες
6.1 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

JARMUŻ
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâté z wędzonego pstrąga
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 λεπτ.
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1ωρ.
Pâté z kurzych wątróbek
3ωρ. 30 λεπτ.
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1ωρ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
Καμία βαθμολογία
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.
Pasztet z brukwi
2ωρ. 5 λεπτ.
Thermomix® Party - Przepis 1
5 λεπτ.
Pasta zhong
15 λεπτ.
Pasta z topinamburu
35 λεπτ.
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12ωρ. 10 λεπτ.