
Συσκευές & Αξεσουάρ
BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Coleslaw
-
radishes stems removed, in pieces (½ in.)3 oz
-
carrots in pieces (½ in.)3 oz
-
lacinato kale ribs removed, in pieces (½ in.)3 oz
-
red onion1 oz
-
olive oil1 oz
-
unsweetened almond milk plain1 oz
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
honey1 tsp
-
Dijon mustard¼ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
BBQ Pulled Jackfruit
-
red onion in pieces3 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil½ oz
-
bbq sauce3 oz
-
water1 oz
-
brown sugar2 tbsp
-
paprika1 tsp
-
chili powder to taste½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
jackfruit, canned in brine rinsed, drained14 oz
-
hamburger buns6
-
red onions thinly sliced, to serve3 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
786.4 mg
Πρωτεΐνη
5.9 g
Θερμίδες
1308.5 kJ /
312.7 kcal
Λιπαρά
9.1 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
53.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Healthier Eating
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες

Simple Ideas
179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheese Omelet with Spinach
25 λεπτ.
Illinois Pierogi
2ωρ. 30 λεπτ.
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
Καμία βαθμολογία
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 λεπτ.
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 λεπτ.
Chickpea Ratatouille
1ωρ.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 λεπτ.
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1ωρ. 10 λεπτ.
Lentil Moussaka
2ωρ. 20 λεπτ.
Classic Swiss Fondue
15 λεπτ.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
1ωρ.