
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquettes de courgette
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
20 pièces
Υλικά
-
100 g d'emmental coupé en morceaux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
15 g d'huile d'olive et un peu pour les croquettes
-
1 c. à café de curry en poudre
-
1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
-
2 œufs
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
110 g de flocons d'avoine
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
huile d'olive
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pièce
Πρωτεΐνη
3.4 g
Θερμίδες
244.1 kJ /
58.4 kcal
Λιπαρά
3.2 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Υδατάνθρακες
3.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Légumes & Co
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Le printemps au quotidien
16 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche de pomme de terre et poireaux
1ωρ. 15 λεπτ.
Tagliatelle fraîches aux cèpes
1ωρ.
Chakchouka au four
1ωρ. 10 λεπτ.
Palak paneer au fromage
30 λεπτ.
Rouleaux d'aubergine végans
15ωρ.
Gratin de patate douce
50 λεπτ.
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1ωρ. 20 λεπτ.
Crumble de carottes rôties aux lardons fumés et éclats de pistache
1ωρ.
Quiche oignon-fenouil
1ωρ. 10 λεπτ.
Burger végétarien à la betterave
3ωρ. 25 λεπτ.
Colcannon irlandais
1ωρ. 10 λεπτ.
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1ωρ. 10 λεπτ.