
Συσκευές & Αξεσουάρ
Buckwheat Crêpes
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Crêpes
-
Gruyère cheese (προαιρετικό πεδίο) cut in pieces (2 cm)200 g
-
buckwheat flour170 g
-
chia seeds10 g
-
fine sea salt1 tsp
-
almond milk550 g
-
vegetable oil for frying
Assembly
-
medium eggs8
-
cooked ham16 slices
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
1000 kJ /
239 kcal
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Meals in Under 45 Minutes
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40 λεπτ.
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 λεπτ.
Korean Ramen with Tofu
50 λεπτ.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1ωρ. 25 λεπτ.
Pancakes with Two Fillings
40 λεπτ.
Maple-glazed Carrots
45 λεπτ.
Mushroom Wellington
2ωρ. 20 λεπτ.
Tex-Mex Jacket Potatoes
9ωρ. 25 λεπτ.
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1ωρ. 45 λεπτ.
Potato Base Pizza
1ωρ. 5 λεπτ.
Pissaladière
1ωρ. 30 λεπτ.
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1ωρ. 30 λεπτ.