
Συσκευές & Αξεσουάρ
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1000 g d'eau
-
du sel
-
150 g de carottes
-
150 g de navets
-
150 g d'oignons
-
150 g de fenouil
-
180 g de quinoa
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 c. à soupe de sauce de soja
-
4 c. à soupe de miel
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
368 kcal /
1547 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Saveurs Thermomix N°2 Au quotidien Vol. I
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŒufs cocotte à la florentine
50 λεπτ.
Pâtes à la spiruline et ratatouille d'été
1ωρ. 45 λεπτ.
Quiche oignon-fenouil
1ωρ. 10 λεπτ.
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 λεπτ.
Quinoasotto
35 λεπτ.
Boulettes végétales et sauce asiatique
1ωρ. 5 λεπτ.
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 λεπτ.
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25 λεπτ.
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1ωρ. 15 λεπτ.
Tartine végétarienne
40 λεπτ.
Chaussons aux légumes
40 λεπτ.
Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat
3ωρ. 25 λεπτ.