Milhos

Milhos

2.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 doses

Υλικά

milho seco
250 g
água
700 g
sal
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
folha de louro
1
tomate em pedaços
100 g
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 0 kJ / 240 kcal

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby® À Portuguesa Com Certeza 100 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esparregado à moda da Beira

50 min

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

30 min

Salada verde com vinagreta de manjericão

30 min

Esparregado de feijão-verde

45 min

Arroz de linguiça e castanhas

30 min

Bulgur de laranja com legumes assados

1 h

Puré de batata e legumes

40 min

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40 min

Magusto

50 min

Puré de couve-flor com trufa

25 min

Arroz de grelos

45 min

Feijão de óleo de palma

20 min

Εμφάνιση όλων