Συσκευές & Αξεσουάρ
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
40 sztuk
Υλικά
Gryczane naleśniki
-
200 g mąki gryczanej
-
300 g wody
-
150 g mleka
-
2 jajka
-
½ łyżeczki soli
-
masło klarowane do smażenia naleśników
Nadzienie
-
400 g serka kremowego śmietankowego
-
50 g jogurtu naturalnego
-
20 g soku z cytryny
-
3 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g wędzonego łososia w plastrach
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
253.7 kJ /
60.6 kcal
Λιπαρά
3.5 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DIETA BEZ GLUTENU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl z ryżem i łososiem
50 λεπτ.
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 λεπτ.
Turbot w szampańskim sosie
40 λεπτ.
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 λεπτ.
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 λεπτ.
Sushi tacos
1ωρ. 15 λεπτ.
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 λεπτ.
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2ωρ.
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 λεπτ.
Małże po marynarsku
1ωρ. 15 λεπτ.
Małże w mleku kokosowym i curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1ωρ. 10 λεπτ.