
Συσκευές & Αξεσουάρ
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
4 dzwonki łososia, świeże (ok. 150 g każdy)
-
4 gałązki koperku, świeżego
-
4 plastry cytryny ekologicznej
-
100 g pieczarek pokrojonych w ok. 2 mm plastry
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżeczki oliwy z oliwek
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
31.2 g
Θερμίδες
22118 kJ /
507 kcal
Λιπαρά
16.43 g
Φυτικές ίνες
2.17 g
Υδατάνθρακες
58.47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

W PAPILOTACH
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŁosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 min
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
40 min
Pomidory z nadzieniem z dorsza
1 godz. 25 min
Krewetki z orzechami nerkowca
40 min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 min
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3 godz. 20 min
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 min
Ośmiornica po portugalsku
1 godz. 30 min
Tacos z krewetkami
25 min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40 min
Ryba z sosem pomidorowym
30 min