Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
filety z pstrąga, ze skórą np. łososiowego (ok. 150 g każdy)4
-
oliwy z oliwek4 łyżki
-
soli3 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
mięty, świeżej12 liści
-
cytryny ekologicznej12 plastrów
-
cukinie (ok. 350 g każda)2
-
wody300 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
274 kcal /
1135 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ryba w piwnym cieście
30 λεπτ.
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 λεπτ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1ωρ. 5 λεπτ.
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1ωρ.
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 λεπτ.
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3ωρ. 20 λεπτ.
Sushi tacos
1ωρ. 15 λεπτ.
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 λεπτ.
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 λεπτ.
Ryba z warzywami na parze
1ωρ. 15 λεπτ.
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
1ωρ.