
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Pesto di basilico
-
di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate40 g
-
di gherigli di noci40 g
-
di olio extravergine di oliva70 - 100 g
-
limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco½
-
di sale1 pizzico
Terminare la preparazione
-
di acqua600 g
-
di patate a tocchetti300 g
-
di filetti di salmone fresco500 g
-
di fagiolini verdi freschi200 g
-
di gamberi rossi puliti200 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
614.8 kcal /
2572 kJ
Πρωτεΐνη
34.2 g
Λιπαρά
45.5 g
Υδατάνθρακες
17.2 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluzzo con burro agli agrumi
50 λεπτ.
Riso basmati con gamberi speziati
40 λεπτ.
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55 λεπτ.
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 λεπτ.
Bowl riso, salmone e avocado
30 λεπτ.
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 λεπτ.
Salmone all'arancia e pistacchi
40 λεπτ.
Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)
1ωρ. 10 λεπτ.
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 λεπτ.
Seppie in salsa di verdure con riso
1ωρ.
Alici alla Reggina
45 λεπτ.
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35 λεπτ.