Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Shakshuka na Varomie
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
100 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
-
sól dodatkowa ilość do smaku
-
2 - 3 łyżeczki przypraw (np. kmin rzymski, czosnek granulowany, mielone chili, mielona kolendra, mielony pieprz), do smaku
-
4 jajka
-
500 g wody
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
115.8 kcal /
484.6 kJ
Πρωτεΐνη
6.7 g
Λιπαρά
6.9 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
363.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Dżem borówkowy
45 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 λεπτ.
Placki z cukinii (low carb)
50 λεπτ.
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 λεπτ.
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 λεπτ.
Mango smoothie bowl
5 λεπτ.
Jaglany koktajl z tahini
15 λεπτ.
Poranny koktajl z borówkami
10 λεπτ.
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 λεπτ.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Bułeczki mleczne z czekoladą
2ωρ. 30 λεπτ.