
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sos cytrynowy z awokado i szynką
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
80 g szynki gotowanej, pokrojonej w kostkę
-
20 g oleju
-
20 g mąki pszennej
-
250 g wody
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
1 - 2 awokado (ok. 170 g), dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g pomidorków cherry przekrojonych na pół
-
1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
320 kcal /
1342 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

MARYNATY I SOSY
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSos pomidorowy z tuńczykiem
45 λεπτ.
Kanapki z pastą z tofu
5 λεπτ.
Kremowy sos brokułowy
35 λεπτ.
Wegański sos pomidorowo-marchewkowy
25 λεπτ.
Ketchup
1ωρ.
Sos paprykowy z salami
45 λεπτ.
Karmelizowany por
20 λεπτ.
Pasta karczochowa
5 λεπτ.
Pâté z wędzonego pstrąga
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 λεπτ.
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1ωρ.
Pâté z kurzych wątróbek
3ωρ. 30 λεπτ.