Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Möhren in Stücken400 g
-
Kokosnussfleisch, frisch in Stücken250 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt1
-
Öl und etwas mehr zum Braten25 g
-
Sesamöl geröstet2 EL
-
Essig20 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker1 Prise
-
Garnelen, roh, geschält waagerecht halbiert200 g
-
Zuckerschoten längs halbiert200 g
-
Koriander abgezupft5 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1374 kJ /
328 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
THERMOMIX® Magazin 1/2019
44 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Fisch-Pasta
40 min
Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous
35 min
Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce
1 godz.
Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra
40 min
Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen
45 min
Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe
1 godz.
Graupen-Risotto mit Garnelen
45 min
Tintenfisch mit Erbsen
35 min
Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis
40 min
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45 min
Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren
1 godz.
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35 min