Gratinado de peixe

Gratinado de peixe

3.6 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 doses

Υλικά

queijo flamengo cortado em pedaços
200 g
cebola
100 g
azeite
25 g
manteiga
20 g
alho-francês cortado às rodelas
400 g
filetes de pescada cortados ao meio
600 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
alho
3 dentes de
miolo de camarão
350 g
natas
300 g
leite
100 g
noz-moscada inteira
1 pitada de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas muito finas
600 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 621.5 kcal / 2600.4 kJ

Πρωτεΐνη 39.4 g

Λιπαρά 36.8 g

Υδατάνθρακες 34.2 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.3 g

Νάτριο 1284.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Regresso à rotina 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mexilhões à marinheiro

Mexilhões à marinheiro

25 λεπτ.

Caril de peixe e camarão

Caril de peixe e camarão

20 λεπτ.

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40 λεπτ.

Salada de feijão-frade e bacalhau

Salada de feijão-frade e bacalhau

30 λεπτ.

Douradinhos Bimby®

Douradinhos Bimby®

1ωρ.

Arroz com salmão a vapor

Arroz com salmão a vapor

30 λεπτ.

Arroz de amêijoas à algarvia

Arroz de amêijoas à algarvia

2ωρ. 30 λεπτ.

Creme de camarão

Creme de camarão

1ωρ.

Moqueca de camarão

Moqueca de camarão

1ωρ.

Sopa rica de peixe

Sopa rica de peixe

2ωρ. 30 λεπτ.

Filetes de peixe com batata gratinada

Filetes de peixe com batata gratinada

1ωρ. 10 λεπτ.

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων