Συσκευές & Αξεσουάρ
Mexilhões com molho de vinho branco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
salsa só as folhas10 g
-
cebola cortada em pedaços220 g
-
dentes de alho2
-
azeite extra virgem45 g
-
vinho branco seco150 g
-
mexilhão fresco e limpo1000 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
natas100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
1551 kJ /
371 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Agosto 2018
33 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBola de bacalhau de Lamego
1ωρ. 20 λεπτ.
Puré de legumes com bacalhau fresco
55 λεπτ.
Risoto de marisco Gochujang
1ωρ.
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35 λεπτ.
Poke havaiano
45 λεπτ.
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2ωρ.
Bacalhau com vinho do Porto
45 λεπτ.
Tacos de sushi
1ωρ.
Filetes de polvo com arroz de feijoca
1ωρ. 10 λεπτ.
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40 λεπτ.
Cavala à tanoeiro
55 λεπτ.
Sushi em taça
30 λεπτ.