Szybki sos beszamelowy

4.7 89 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • masła pokrojonego na kawałki
    40 g
  • mąki pszennej
    60 g
  • mleka
    500 g
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    1 - 2 szczypty
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • soli
    ½ łyżeczki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 135.3 kcal / 566 kJ
Πρωτεΐνη 3.8 g
Λιπαρά 8.3 g
Υδατάνθρακες 11.7 g
Φυτικές ίνες 0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 230.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων