Pez espada con anacardos

Pez espada con anacardos

4.3 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • de aceite de oliva
    40 g
  • de jengibre fresco
    10 g
  • dientes de ajo
    2
  • de salsa de soja
    30 g
  • de kétchup
    60 g
  • de agua
    70 g
  • de tabasco
    3 gotas
  • de caramelo líquido
    1 chorrito
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de pez espada sin piel en dados de 2 cm
    500 g
  • de maicena
    1 cucharadita
  • de anacardos tostados sin sal
    40 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 354 kcal / 1481 kJ
Πρωτεΐνη 28 g
Λιπαρά 23.4 g
Υδατάνθρακες 6 g
Φυτικές ίνες 1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.4 g
Νάτριο 669.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων