Calamares a la mallorquina

Calamares a la mallorquina

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

5 raciones

Υλικά

dientes de ajo
2
de cebolla
350 g
de aceite de oliva
50 g
de tomate triturado en conserva
200 g
de calamares frescos limpios, en trozos (aprox. 3 cm)
1500 g
pastilla de caldo de pescado
1
de pasas sin semillas
30 g
de piñones
20 g
de pimienta molida
2 pellizcos
de brandy
200 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 376.7 kcal / 1574.7 kJ

Πρωτεΐνη 44 g

Λιπαρά 16.2 g

Υδατάνθρακες 13.7 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

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