Wok de bœuf thaï

Wok de bœuf thaï

3.4 89 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

30 g de cacahuètes, grillées à sec et salées
50 g d'échalotes
20 g gingembres frais coupé en morceaux
600 g de carottes coupées en tronçons (3 cm)
15 g d'huile d'olive
600 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
15 g de sauce de soja
30 g de graines de sésame
400 g de restes de viande cuite (rôti de bœuf par ex.)
15 - 20 feuilles de coriandre fraîche

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 23.5 g

Θερμίδες 1227 kJ / 294 kcal

Λιπαρά 14.2 g

Φυτικές ίνες 10.5 g

Υδατάνθρακες 12.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® et moi - n°15 Au quotidien 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet tikka masala

2 godz.

Hachis Parmentier à la patate douce

1 godz. 20 min

Couscous d'agneau express

55 min

Porc aigre-doux

45 min

Couscous au poulet et aux aubergines

1 godz.

Aiguillettes de canard, curry et ananas

25 min

Gibelotte de lapin

1 godz. 35 min

Berkoukes

50 min

Sauté de veau aux carottes et aux épices

1 godz. 30 min

Risetti au poulet, pesto estragon

30 min

Longe de porc, purée de pommes de terre et salade

1 godz.

Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe

1 godz.

Εμφάνιση όλων