Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Hamburguesas de atún y amaranto
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
Hamburguesas
-
de cebolleta en trozos100 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)12 ramitas
-
de amaranto hinchado50 g
-
de atún al natural (6 latas, escurridas)200 g
-
huevos2
-
de aceite de oliva1 chorrito
Salsa de yogur
-
de cebolleta100 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)3 - 4 ramitas
-
tomates secos en aceite escurridos (6 mitades)3
-
yogures griegos2
-
de sal1 pellizco
-
de aceite de oliva30 g
Para servir
-
panes de hamburguesa8
-
de rúcula30 g
-
cebolla roja en rodajas finas1
-
de tomate8 rodajas
-
aguacate maduro, en rebanadas por la mitad1
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
408 kcal /
1707 kJ
Πρωτεΐνη
19.8 g
Λιπαρά
18.5 g
Υδατάνθρακες
37.1 g
Φυτικές ίνες
10.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
242 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Festival de la hamburguesa
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Merluza y champiñones con limón al estragón
30 λεπτ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40 λεπτ.
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40 λεπτ.
Cazuela de rape rusadir
1ωρ.
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 λεπτ.
Albóndigas de sepia y jamón
1ωρ.
Rape al vapor con salsa verde
20 λεπτ.
Salmón en costra de tomate con arroz
30 λεπτ.
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 λεπτ.
Calamares rellenos
2ωρ.
Sardinas en papillote
25 λεπτ.
Almejas con salsa cremosa
40 λεπτ.