Burger di seppie

Burger di seppie

3.7 15 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 pezzi

Υλικά

  • 10 - 15 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 600 g di seppie pulite e a pezzi
  • 35 g di pangrattato
  • 50 g di latte
  • ¼ di cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaio olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 13.76 g
Θερμίδες 355 kJ / 85 kcal
Λιπαρά 2.28 g
Φυτικές ίνες 0.15 g
Υδατάνθρακες 2.35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων