Mediterrane Thunfisch-Lasagne

Mediterrane Thunfisch-Lasagne

4.2 506 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 Portionen

Υλικά

  • Mozzarella (à 125 g), abgetropft, in Stücken
    2 Kugeln
  • Emmentaler in Stücken
    100 g
  • Porree in Stücken
    150 g
  • Staudensellerie in Stücken
    200 g
  • Kapern abgetropft
    30 g
  • Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
    20 g
  • Thunfisch, in Lake (à 185 g)
    2 Dosen
  • Wasser
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Paprika rosenscharf
    1 TL
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Tomatenmark
    40 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Lasagneplatten
    12

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 478 kcal / 2002 kJ
Πρωτεΐνη 31 g
Λιπαρά 26 g
Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων