Catalana di pesce e verdure

Catalana di pesce e verdure

4.9 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

800 g di acqua
20 g di sale + q.b.
800 g di polpo fresco pulito e a pezzi
150 g di patate pelate e a fettine (0.5 mm)
150 g di piselli surgelati
150 g di carote pelate e a listarelle
150 g di zucchine a listarelle
1000 g di cozze fresche, pulite
500 g di vongole fresche, pulite
6 scampi
8 gamberoni giganti freschi
200 g di code di gambero
50 g olio extravergine di oliva
½ limone il succo spremuto fresco e filtrato

Terminare la preparazione

½ ananas fresco pulito e a fette
1 grappolo d'uva bianca
100 g di peperone rosso pulito e a listarelle
100 g di peperone giallo pulito e a listarelle
10 pomodorini ciliegia
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate, asciugate e spezzettate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 31.7 g

Θερμίδες 1410 kJ / 337 kcal

Λιπαρά 12.4 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Υδατάνθρακες 24.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Incaricate in cucina 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lumachine in rosso

1ωρ. 40 λεπτ.

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

30 λεπτ.

Sarde in saor

25ωρ.

Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous

1ωρ. 40 λεπτ.

Alici alla Reggina

45 λεπτ.

Crudo & cotto di salmone con zucchine marinate e zabaione salato (di Mirko Ronzoni)

2ωρ. 25 λεπτ.

Salmone al cartoccio

35 λεπτ.

Polpette di salmone

55 λεπτ.

Bowl riso, salmone e avocado

30 λεπτ.

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40 λεπτ.

Polpette di alici

55 λεπτ.

Sogliola gratinata e mele

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων