Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

4.5 224 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
    ½ - 1
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    5 - 10 g
  • ząbek czosnku
    1
  • zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na kawałki
    30 g
  • kolendry, świeżej tylko liście
    2 gałązki
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 łyżka
    1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • miodu
    2 łyżeczki
  • sosu sojowego
    1 łyżka
  • oliwy z oliwek
    1 łyżka
  • pieprzu syczuańskiego
    ¼ łyżeczki
  • przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
    ½ łyżeczki
  • orzechów nerkowca
    60 g
  • soli morskiej
    1 szczypta
  • wody
    500 g
  • filetów z łososia, świeżych (4 szt.)
    500 - 600 g
  • cukinii pokrojonej w słupki (1 x 7 cm)
    150 g
  • różyczek brokułu
    150 g
  • kapusty pak choi pokrojonej na 3 części
    150 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 512 kcal / 2150 kJ
Πρωτεΐνη 49 g
Λιπαρά 31.3 g
Υδατάνθρακες 7.5 g
Φυτικές ίνες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων