Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken in Adobo Sauce with Plantain Purée
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
dried guajillo chillies halved, deseeded6
-
ancho chillies halved, deseeded2
-
tomatoes cut in pieces600 g
-
onions quartered100 g
-
olive oil50 g
-
pineapple juice200 g
-
water450 g
-
cinnamon stick1
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
fine sea salt3 ½ tsp
-
plantains ripe, peeled, cut in pieces400 g
-
chicken breasts, skinless cut in pieces800 g
-
sugar3 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1378 kJ /
328 kcal
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
tasty mexican dinners
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWhole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1h 25min
Meatballs in Tomato Sauce
1h 10min
Steak, Guinness® and Oyster Pie
3h
Chicken with creamy vegetable sauce
50min
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1h 15min
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1h
Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie
1h 45min
Traditional Austrian Beef Goulash
4h
Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns
3h
Spicy Beef with Red Peppers
30min
Chicken and Cauliflower Curry
45min
Ham and Leek Pasta Sauce
30min