Legumes assados no forno com presunto

Legumes assados no forno com presunto

3.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

16 unidades

Υλικά

Legumes

Azeite q.b. p/ untar
cenoura cortada em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)
200 g
aipo cortado em pedaços (10 cm aprox.)
200 g
curgete cortada em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)
250 g
nabo cortado em palitos grossos (1,5x1,5x10 cm aprox.)
200 g
presunto fatiado
350 g
laranjas cortadas em rodelas
2
folhas de louro
4
sal
1 c. chá de
mel
40 g

Molho

mel
10 g
sumo de laranja (1 unid. aprox.)
40 g
azeite
75 g
vinagre
20 g
sal
½ c. chá de
tomilho-limão só as folhas
5 pés de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 508 kJ / 122 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Natal com momentos de partilha 85 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Dezembro 2018 34 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Esparregado à moda da Beira

50 λεπτ.

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

30 λεπτ.

Salada verde com vinagreta de manjericão

30 λεπτ.

Esparregado de feijão-verde

45 λεπτ.

Arroz de linguiça e castanhas

30 λεπτ.

Bulgur de laranja com legumes assados

1ωρ.

Puré de batata e legumes

40 λεπτ.

Couves com ervilhas e azeite de ervas

40 λεπτ.

Magusto

50 λεπτ.

Puré de couve-flor com trufa

25 λεπτ.

Arroz de grelos

45 λεπτ.

Feijão de óleo de palma

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων