Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
cukinii pociętej w długie, cienkie wstążki (patrz wskazówka)300 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g
-
ząbek czosnku1
-
miodu10 g
-
oliwy z oliwek extra vergine30 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy, posiekanych70 - 80 g
-
tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy130 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
379 kcal /
1586 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
17.4 g
Υδατάνθρακες
24.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
DLA ALERGIKÓW
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Krewetki Kung Pao
45 λεπτ.
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 λεπτ.
Burgery z łososia
50 λεπτ.
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1ωρ.
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
50 λεπτ.
Mini zapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1ωρ. 35 λεπτ.
Ośmiornica po portugalsku
1ωρ. 30 λεπτ.
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 λεπτ.
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1ωρ. 30 λεπτ.
Małże po marynarsku
1ωρ. 15 λεπτ.
Małże w mleku kokosowym i curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1ωρ. 10 λεπτ.