
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tomatensuppe mit Hähnchen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Sesam, geschält50 g
-
Hähnchenbrustfilets (à 200 g), in Würfeln (2 cm)2
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Schalotten halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Rosmarin abgezupft2 Zweige
-
Thymian abgezupft2 Zweige
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft50 g
-
Tomatenmark20 g
-
Honig1 TL
-
Chiliflocken1 TL
-
Weißwein60 g
-
stückige Tomaten (à 400 g)3 Dosen
-
Wasser300 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Pfeffer6 Prisen
-
Zitronensaft zum Abschmecken20 g
-
Basilikum grob zerzupft4 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
1080 kJ /
259 kcal
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN 6/2018
43 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2ωρ. 45 λεπτ.
Penne mit Huhn und Haselnuss
30 λεπτ.
Rindsrouladen
1ωρ. 30 λεπτ.
Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce
1ωρ. 15 λεπτ.
Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln
40 λεπτ.
Lasagne mit Ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Knuspriger Schweinebauch
3ωρ.
Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1ωρ.
Wirsingrouladen
1ωρ. 30 λεπτ.
Spitzkohl-Röllchen mit Tomatensauce und Reis
1ωρ. 45 λεπτ.
Semmelknödel
50 λεπτ.
Hefe-Hackfleisch-Knödel mit Käsesauce
2ωρ.