Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7 150 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

flaxseeds (linseeds)
70 g
sesame seeds
60 g
sunflower seeds
60 g
chia seeds
50 g
pepitas
50 g
filtered water
300 g
extra virgin olive oil
20 g
sea salt (see Tips - optional)
½ tsp
paprika (optional)
1 tsp
garam masala
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1244.5 kJ / 296.3 kcal

Λιπαρά 25.7 g

Φυτικές ίνες 8.9 g

Υδατάνθρακες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Stack up the savings 126 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Party pretzel bites

1ωρ. 20 λεπτ.

Chile con queso cob loaf

40 λεπτ.

Pizza log

1ωρ. 55 λεπτ.

Three cheese pides

1ωρ. 40 λεπτ.

Herbed lavosh

55 λεπτ.

Almond shortcrust pastry

35 λεπτ.

Gluten and grain free bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Gluten free pizza dough

2ωρ.

Brunch bread

1ωρ. 15 λεπτ.

Walnut and blue cheese shortbread

1ωρ. 20 λεπτ.

Sourdough potato bread

5ωρ.

Rosemary meat pies

3ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων