
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
Υλικά
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limone, preferibilmente biologico1
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di olio di oliva50 g
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di cipolla rossa a metà50 g
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di cetriolo a pezzi100 g
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di sale1 ½ cucchiaino
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di pepe nero macinato1 pizzico
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di acqua400 g
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di chicchi di quinoa rossa, lavata e scolata100 g
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di fagioli cannellini in scatola lavati e scolati (peso netto)230 g
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di pomodorini a metà150 g
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di spinaci baby freschi30 g
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di crescione70 g
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di formaggio di capra a cubetti (1 cm)100 g
Διατροφή ανά 1 porzione
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