Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Zuppa di quinoa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
di chicchi di quinoa ammollati e scolati140 g
-
spicchio di aglio1
-
di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati1 rametto
-
di olio extravergine di oliva + q.b.25 g
-
di porro a rondelle (1 cm)100 g
-
di carote a dadini (1 cm)100 g
-
di cavolo cappuccio a striscioline (1 cm)100 g
-
pomodorini a metà6
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 ½
-
di acqua bollente750 g
-
di fagioli rossi in scatola sgocciolati150 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
182 kcal /
761 kJ
Πρωτεΐνη
6.4 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
22.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Quinoa per tutti
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Polpette di pane con brodo di pollo
1 h 5 min
Zuppa di lenticchie rosse
50 min
Zuppa di lenticchie alla turca
1 h
Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental
55 min
Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore
40 min
Zuppa di pesce tradizionale
1 h 30 min
Grießnockerl (gnocchi di semolino austriaci)
30 min
Crema di fagioli e ceci al profumo di rosmarino
40 min
Zuppa di farro alla contadina
50 min
Zuppa di pollo e cavolfiori
40 min
Vellutata di funghi
50 min
Vellutata di porri e patate con speck croccante
40 min