Lambaça

Lambaça

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

cebola
100 g
alho
2 dentes de
azeite
30 g
tomate maduro cortado em cubos
200 g
folha de louro
1
água
800 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
colorau
½ c. chá de
massa tipo cotovelinhos
150 g
cubos de tamboril
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 doses

Νάτριο 2473 mg

Πρωτεΐνη 95.5 g

Θερμίδες 5406.2 kJ / 1292.1 kcal

Λιπαρά 40.2 g

Φυτικές ίνες 9.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.1 g

Υδατάνθρακες 132.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soufflé de atum e cebolinho

1 Std. 5 Min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 Min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 Min

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1 Std.

Arroz de chocos com tinta

1 Std. 10 Min

Lasanha de curgete e bacalhau

1 Std.

Peixe à putanesca

30 Min

Empadão de bacalhau e batatas a murro

1 Std. 10 Min

Bacalhau com crosta de amêndoa

1 Std. 15 Min

Arroz de salmão e cogumelos

30 Min

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45 Min

Filetes de peixe com batata gratinada - TM5

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων